Англійська
The article was analyzed the existing conceptual approaches to the definition of “self-management”. It was found that each approach is based on separate methods and principles of management, has its advantages and disadvantages. The author’s approach to understanding self-management was offered, which allowed identifying the most relevant methods and techniques that should be used by managers in their work in conditions when managers are required to create creative ideas, innovate, adapt to quarantine, form new habits of their work and the team as well. Methods of self-development were offered for managers who want to achieve rapid career growth, have respect among others, implement their own plans and achieve their goals. The importance of self-regulation for a modern manager was proved, as well as methods of self-regulation that should be used to eliminate tension, reduce emotional stress, increase resource mobilization, reduce the possibility of apathetic moods and more.
Українська
Проаналізовано існуючі концептуальні підходи до визначення поняття «самоменеджмент». Виявлено, що кожний підхід базується на окремих методах і принципах менеджменту, має свої переваги та недоліки. Запропоновано авторський підхід до розуміння самоменеджменту, що дозволило виявити найбільш актуальні методи та техніки, які варто застосовувати менеджерам під час їхньої роботи в умовах, коли від них вимагають креативних ідей, упровадження інновацій, адаптації до карантину, формування нових звичок власної роботи й колективу. При цьому менеджери витрачають величезну кількість власного часу на засвоєння нових знань, формування нової стратегії, що впливає на їхнє моральне та фізичне здоров’я. Через стрес і напруження якість роботи менеджера страждає, що впливає не тільки на роботу його колективу, але й загалом на особисте життя. Доведено, що ефективне управління власними ресурсами, а також оточуючим середовищем має відбуватися через самопізнання, саморозвиток та саморегуляцію. Визначено, що самопізнання забезпечує менеджеру можливість вдосконалюватися, виявляти потенційні можливості, щоб досягати найвищого рівня професійного та особистісного розвитку. Запропоновано методи саморозвитку для менеджерів, які хочуть досягнути стрімкого кар’єрного зростання, мати повагу серед інших, реалізувати власні плани та досягнути поставлених цілей. Доведено важливість саморегуляції для сучасного менеджера, а також визначено методи саморегуляції, котрі варто застосовувати з метою усунення стресових станів, зменшення ступеня емоційної напруги, підсилення мобілізації ресурсів, зниження можливості появи апатичних настроїв тощо.
